MOUSSOYA - Affaires de Femmes !

Parler, écouter, être entendue.
Moussoya ouvre un espace de conversations sincères autour des réalités des femmes africaines.
Pour ce premier épisode, nous parlons des multiples rôles que les femmes endossent au quotidien… et de cet équilibre parfois difficile à trouver entre toutes ces casquettes.
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Dans la grande majorité de nos cultures, l’identité n’est pas une page blanche 
sur laquelle on a la latitude de dessiner en toute liberté. C’est un héritage. 
Quelque chose que l’on reçoit par la tradition, par la foi, par l’éducation, à 
travers les valeurs ou injonctions qu’on nous apprend à respecter. 
Pour beaucoup d’entre nous aujourd’hui, l’identité n’est plus quelque chose qui 
nous est simplement donné ; c’est un socle que nous devons activement 
façonner. 
 
C’est ce que nous allons aborder dans l’épisode du jour intitulé : « Être femme 
aujourd’hui : comment redéfinir son identité entre héritage et liberté ? »#TheKloleFactory #Moussoya #Podcast #Narratives #AfricanVoices

Pression. Estime de soi. Perfectionnisme.Trois mots que les femmes connaissent trop bien. Cette détermination qui nous pousse peut aussi nous paralyser.
Dans l'épisode Épisode 3 de Moussoya nous parlons de ce basculement imperceptible où le désir de bien faire devient une pression qui nous éloigne de nous-mêmes.
Écoutez et prenez part à cette conversation maintenant sur Youtube et toutes nos plateformes de podcasts ! 💜
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Être forte. Tenir bon. Faire face.Mais qui prend soin de la santé mentale des femmes ?
Entre tabous, silences et obligations, nous ouvrons une conversation essentielle avec Grâce Bailly, Sakina Traoré et la Dre Mariame Sako.
💜 Rendez-vous bientôt dans ce nouvel épisode de MOUSSOYA pour parler de santé mentale, de vulnérabilité et d'épanouissement. Abonnez-vous pour ne rien manquer !
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Reconnaissez-vous aisément ce dont vous avez réellement besoin pour mieux vous sentir chaque jour ? Les choses qui feraient une vraie différence dans votre vie, et sur lesquelles vous avez le contrôle ? Comme s’autoriser le repos. S’autoriser des moments qui ne sont pas liés à la responsabilité et aux attentes. S’autoriser des petits bonheurs quotidiens. Pour beaucoup d’entre nous, ce n’est pas aussi simple qu’il y paraît !
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Il est facile de passer des années à construire, brique par brique, une vie qui coche toutes les cases que les autres ont listées pour nous. Et cela va bien au-delà des grandes décisions comme la carrière, le mariage, les enfants. La pression de se conformer se glisse jusque dans la façon dont on s'habille, dont on parle, dans ce qu'on priorise et ce qu'on laisse de côté. Mais peut-être que le vrai drame de la vie, ce n'est pas de ne pas réussir selon les critères de la société. Peut-être que le vrai drame, c'est d'arriver au bout, d'avoir tout réussi — et de réaliser qu'on a construit une vie qui ne nous ressemble pas. Qu’elle n’est pas intentionnelle. Pas vraiment nôtre…